Sportmassage
Welkom bij RE~MOVE~START! Ontdek het doel en de voordelen van een sportmassage bij Re~Start. Wij richten ons op het verbeteren van uw sportprestaties en het bevorderen van uw algehele welzijn.
Wat is een sportmassage?
Een sportmassage is een specifieke vorm van massage die is ontworpen om de prestaties te verbeteren, de spierpijn te verminderen en het herstel na inspanning te versnellen. Tijdens een sportmassage worden verschillende technieken toegepast om de diepere spierlagen te bereiken en de bloedcirculatie te stimuleren.
Wat is het doel van een sportmassage?
- Verminderen van Spierspanning: Sportmassages helpen bij het verminderen van opgebouwde spierspanning en -knopen, waardoor de flexibiliteit en bewegingsvrijheid verbeteren.
- Versnellen van Herstel: Na intensieve trainingen of wedstrijden kunnen sportmassages helpen bij het verwijderen van afvalstoffen zoals melkzuur uit de spieren, wat het herstelproces versnelt.
- Verbeteren van Circulatie: De massage stimuleert de bloed- en lymfecirculatie, wat helpt bij het toevoeren van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren en het verwijderen van afvalstoffen.
- Preventie van Blessures: Regelmatige sportmassages kunnen helpen bij het opsporen van spieronevenwichtigheden en spanningen voordat ze zich ontwikkelen tot ernstige blessures.
- Verminderen van Spierpijn: Door de spieren losser te maken en spanning te verminderen, kan een sportmassage helpen bij het verminderen van spierpijn en stijfheid na intensieve fysieke activiteiten.
Tarief en duur
Bij RE~START Massage bieden we sportmassages aan tegen betaalbare tarieven. De duur van een sportmassage varieert afhankelijk van uw behoeften en kan worden aangepast aan uw specifieke wensen. Kijk onder de knop tarieven voor meer informatie.
Contacteer ons voor een sportmassage!
Neem vandaag nog contact met ons op om te profiteren van de voordelen van een sportmassage.